Místo: Brno - Studio Tlukot, Novobranská 4

Kdy: středy 18.1. - 29.3. 2023

Čas: 17:00 - 18:30

Cena: 2.640,- (11 lekcí) / 240,- za lekci

Objednávka a platba: klikni na odkaz zde

Můžu přijít jen na jednu lekci? Ano. Nahlaš se mi prosím na email lenka@cestatanecnice.cz. 

Cena za samostatnou lekci: 300,- (pokud si chceš lekce vyzkoušet nebo nemůžeš chodit pravidelně)

Můžu se připojit, i když už kurz začal? Ano.

Pro koho to je: Pro všechny ženy bez rozdílu zkušeností. Ať už si myslíš, že tančit umíš nebo ne, na tomto kurzu jsi vítaná přesně taková, jaká jsi.

Věk, váha, atd.: Na lekcích se potkáš s opravdu pestrou škálou žen různých ročníků, všech možných tvarů, váhy i výšky. Co nás ale všechny spojuje je chuť do života a touha rozhýbat své tělo i energii.

Jak lekce probíhají:

• Začínáme naladěním se na sebe a své aktuální vnitřní rozpoložení.
• Následuje rozcvičení dle zásad zdravého pohybu, aby bylo tvé tělo připravené na uvolněný tanec. Rozcvičení je důležité pro pocit bezpečí v těle i mysli.
• Lekce jsou založené na principech spontánního a kreativního tance. Obsahují tanečně-prožitková cvičení, která tě povedou k rozvoji pohybové intuice.
• Některé lekce nabídnou vedené relaxace, v jiných se zas zaměříme na rozvíjení pohybových dovedností skrze základní taneční techniky a jednoduché kombinace.
• Každá lekce nabídne i prostor pro sdílení svých prožitků. (Sdílení je vždy dobrovolné).
• Nedílnou součástí je pečlivá volba hudby.

Co ti lekce dají:

• Příjemně a zdravě rozhýbané tělo.
• Uvolněnou mysl.
• Rozpuštění stresu a napětí.
• Rozvoj pohybových dovedností, ladnosti a jemnosti.
• Prostor pro sdílení a propojení s ostatními ženami.
• Postupné propojení s tělem. Naučíš se pracovat s tancem jako nástrojem pro své hlubší sebepoznání.

"Miluju to odpojení od myšlenek..."

"Tanec s Leňou mě baví, vlastně mě baví i Leňa, její energie, se kterou nás provází tancem. Miluju to odpojení od myšlenek v hlavě během tance a soustředění jen na každý malý pohyb v mém těle." (Káťa)